1、本工具可以通过您的体重和持续运动时间以及运动的类型来计算消耗的热量，也就是消耗的卡路里。
2、卡路里是热量单位，就是将一克水的温度升高摄氏一度（°C）所需要的热量。1卡路里等于4.1868焦耳。
3、卡路里又被称为小卡。将一千克水加热１°C的热量为一千卡路里，又称为千卡或大卡。
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