大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于“外卖健身”火了的问题，于是小编就整理了4个相关介绍“外卖健身”火了的解答，让我们一起看看吧。
想做一个外卖形式的健身增肌餐减脂餐，有发展前景吗？
这个是肯定有前景的！
首先从品相上说。
最直观的感受是卖相，卖相一定要好，包括包装盒和里面食材的摆放，要给人一种高端的感觉，不是普通的外卖。各种色彩的搭配要均匀，摆放要整齐，可以根据食材的某种营养成分高低来按顺序摆放，或者根据颜色，份量来摆放也可以。
其次是份量。
一般男女进餐份量肯定有差别的，尤其是增肌人群可以多加一些。之前有个朋友做健身餐的我很多会员反馈量不够，尤其是里面的肉类份量太少。增肌人群可以多加一些碳水豆类蔬菜，蛋白质类也可以多加一点，减肥类的可以多加一些蔬菜类，高蛋白类，询问顾客后可以适当增加价格的。不能做到每个人都满意但是根据客人的情况来合理搭配这样有更强的定制感，客户也会觉得这是一份用心的健身餐。
再者是营销。
个人认为健身餐的营销方式可以有以下几种：1.对接健身房，私教工作室，各类关于健身的地方，这里是最直接的目标客户集中地，你的方式可以和老板谈，在健身房里摆放或者挂上你的广告。或者和教练谈，给予一定的提成，这个提成一定要计算好，最好是可以办理充值卡，这样教练推销起来才有劲，不然一餐几块钱的提成教练没那个动力。2.写字楼的推送，写字楼也是年轻人和想减肥的人群集中点，一个星期扫一次附近写字楼相信收获不少。3.实体店结合网上销售，这个是最普遍的销售。4.和某些减肥机构合作，很多减肥机构是很难提供全面的健身餐的，大多数只是一些代餐，因为一个客户也不可能一直吃代餐的，等到他们的代餐阶段快结束的时候就可以推你的健身餐！
还有一点就是冬季可能是健身餐的淡季，最好是用能很好保温的外卖盒。
总之，做健身餐需要自身自己真正用心的去做，多为客户考虑，量身定制，健身餐也有淡旺季，努力坚持会做的不错的！
健身晚上可以点什么外卖？
1.麦当劳汉堡：选择牛堡或鸡腿堡等肉类，避免加入过多的酱料。
2.麻辣烫：选择清汤、菌菇或番茄汤底，蛋白质可以选择牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、瘦羊肉或蛋，主食可以选择一两面条，或者土豆、魔芋、山药、玉米等。
3.沙拉：选择蔬菜沙拉搭配一些蛋白质来源，如鸡胸肉、鱼肉或豆类。
4.寿司：选择寿司中的生鱼片或蔬菜寿司，避免选择炸制的寿司。
5.烤鸡胸肉配蔬菜：选择烤制的鸡胸肉搭配蔬菜，可以提供丰富的蛋白质和纤维。
健身外卖食全部都是冷的吗？
健身外卖食品不一定全是冷的。这取决于商家的配送方式和包装，以及食物的种类。有些健身餐为保证营养成分，可能采用冷食形式。但也有商家会做好保温措施，确保送到您手中的食物是温热的。在点餐时，您可以查看商家说明或提前询问。⚫
为什么有的人懒得出门点外卖却天天喊健身晒肌肉？
说实话就是一个爱表现的心态。什么都不想付出，却想得到所有。
如果一个人连点外卖都懒得出门，那么他说晒的健身肌肉，要么是片出来的，要么她本身就没肌肉，只是在那做样子。
一个平时连门都懒得出的人，是不可能有那么大的动力去健身的，所以别谈他会员强壮肌肉。虽然说健身是一件很快乐的事情，但是也是一件很痛苦的事情结果快乐，而过程痛苦，很多人是忍受不了这其中的痛苦的过程的。
另外呢，有些人所晒的肌肉……那根本就是鸭肉。比如一个骨瘦如柴的男的，他可能真的会有八块腹肌，但是完全没意义。
宅男有可能练出肌肉，他只是不愿意出门，但不是懒，他有可能买一些健身器材，自己在家里锻炼。如果是那种懒人的话是绝对练不出肌肉的。
到此，以上就是小编对于“外卖健身”火了的问题就介绍到这了，希望介绍关于“外卖健身”火了的4点解答对大家有用。
