大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西藏自治区60周年的问题，于是小编就整理了1个相关介绍西藏自治区60周年的解答，让我们一起看看吧。
60岁以上老人去西藏最需要注意的是什么？
只要没有明显的基础性疾病就没有大问题，我今年58，这么些年三次进藏，十六次川西高原，高血压坚持常年服药，进去前后确保不感冒，心情保持平和，多喝水少剧烈运动，海拔4000多都照常喝酒基本上也没有什么问题，出发之前去医院检查一下也有好处，在高原经常看到那些大腹便便年纪大的外国人，难道他们就没有心血管方面的疾病吗？就没有血压高血脂高吗？不也照样在那里旅游，所以60岁进藏没什么问题。
60岁以上的老人去西藏，最需要注意的问题就是高原缺氧的问题，只要注意克服了高原反应，其他问题都不是问题了，在网上传说的有很多很多的稀奇古怪的问题，那都是人们说出来的，在实际中进藏并不是那么难。2018年，我和老伴60岁退休后，两个人驾车前往西藏自驾游，因为我有高血压，所以按照网上的传说进行了大量充分的准备，当我们第一站来到了四川318线上的康定，高原反应就开始了，而且很剧烈，感觉天昏地转，连夜驱车逃离了康定，下山后就感觉人很轻松很正常了。回家后又不甘心经过认真的总结，重新规划了进藏的道路，一个月以后再次出发，这次是走的滇藏线，当我们走到云南香格里拉的时候，高原反应再次出现，但这一次由于是慢慢的走上高原的，所以没有上次反应那么剧烈，只是浑身无力，我们在云南香格里拉坚持了三天，没有吸带的氧气，感觉基本适应高原环境后，就驾车长驱直入的来到拉萨，再到珠穆朗玛峰，最后通过219国道穿越阿里来到新疆的叶城，完成了西藏之旅。其实每个人在进到高原后都会有高原反应，只是反应的程度不同，反应的表现不同而已，经过3到7天的坚持，基本可以适应过来。我们是自驾游，如果坐飞机和坐火车去西藏，那就另当别论了，我没有经历过，所以没有发言权。以上我所讲述的是我们自驾游的亲身体验，60岁以上的老人，在进藏之前，只要进行充分的思想和物资准备，走逐步适应高原气候环境的线路，应该是可以到高原，圆梦西藏之旅的。我们正在筹备，第二次到西藏自驾游……
两个字“高反”，四个字“高原反应”…至于其中的“氧分压血氧饱和度…”就不谈了～不是不懂哟！就谈亲身经历。16年10月满60退休(夫人58也退休）随即两人单车自驾西藏，川进青出，墨脱羊湖珠峰大本营那木错，全程基本无高反特别珠峰大本营(几乎一天），木有…！
那么是不是我俩身体好抗高反？其实，正相反…
重点来了！夫人08年曾出差西藏，刚到拉萨就严重高反进医院…！三天出院直接坐飞机返回！医生说她这种情况，不能呆在拉萨以适应高反，有生命危险！
可我们就想去西藏呀！
我是学医的，又喜欢自驾，所以决定～单车双人自驾，川进…慢进，海拔逐渐升高，如遇不可抗力立即返程。
1.车：三菱帕杰罗劲畅，适当改装～换Led大小灯，大油箱，轮胎，底盘防护板，加装高度表，倾斜表，车顶行李箱等。
2.路线：重中之重！
首次进藏最好318，作好功课，一路游玩，尽量住宿低海拔，看图!
3.药品及设备：除一般感冒药抗生素氧气袋外(没带红景天），主要是家用制氧机(可车用)!
我全程几无吸氧，无明显高反。夫人在折多山东达山等有吸氧，过八一镇(林芝)后…米拉山以及珠峰大本营唐古拉山口…基本无高反无吸氧！
到此，以上就是小编对于西藏自治区60周年的问题就介绍到这了，希望介绍关于西藏自治区60周年的1点解答对大家有用。
