大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁症和焦虑症区别的问题，于是小编就整理了5个相关介绍抑郁症和焦虑症区别的解答，让我们一起看看吧。
抑郁症与焦虑症如何进行区分呢？
抑郁症与焦虑症本身是不同的疾病，但两者确实很容易出现共存，我中有你，你中有过。只不过两者最本质的区别，还是抑郁症是以情感低落为主，而焦虑症则是你过分的担心，预期的焦虑为主。
1.从严重程度上区分
不论是抑郁症，还是焦虑症，都是非常常见的精神障碍，但两者的严重程度是有区别的。相比较而言，抑郁症通常会更严重，对患者原本的生活影响更大。并且消极悲观甚至绝望导致的轻生行为，在抑郁症患者中是比较常见的。所以，抑郁症很可能会威胁到患者或周围人的生命安全。
反观焦虑症，虽然对于焦虑症患者来说，痛苦感是真实存在的，整日过分的紧张和担心，但一般并不会对生活产生严重的影响，甚至很多焦虑症患者根本不会影响到原本的工作或学习。当然，焦虑症也有比较严重的病例，会因为焦虑症而出现自伤，甚至轻生的行为，但相对抑郁症而言，严重到自伤或轻生的焦虑症患者就少的太多太多了。所以，焦虑症一般并不会威胁到患者或周围人的生命安全，通常只要不是严重的焦虑，并不会对生活产生明显影响。
所以，从严重程度上区分，普遍上来说，抑郁症比焦虑症严重的多。
2.从精神病性症状上来说
严重的抑郁症是可以存在幻觉或妄想等典型的精神病性症状的，比如下班前我的抑郁症患者还告诉我，有另一个自己，在脑子里告诉她“医生说的都是假话，不要听他的，去死吧，死了就解脱了”。这是典型的命令性幻听，常常出现于重度抑郁症患者身上，而且对于患者而言是非常危险的。如果，听哪怕一次幻听的命令，可能就是人生的终结了。
抑郁症可以出现幻觉、妄想，是因为它更严重，而焦虑症更轻，所以通常是不会出现确切的幻觉、妄想的。所以如果存在焦虑抑郁情绪，一时半会很难区别是焦虑症还是抑郁症，不妨看一看有没有幻觉或妄想，因为如果存在幻觉或妄想，有相当大的可能就是抑郁症了。
3.从个人需求上讲
抑郁症的典型症状是情感低落，精力减退和意志减退，需求减少。更为确切的说很多抑郁症患者都缺少正常的需求，抱有一种无欲无求，无所谓的观念。即使不绝对，但大多数抑郁症患者个人需求是很少的，尤其是对比于发病前的自己，可以很容易发现，患病后的患者会失去很多原本的喜好，变得无欲无求。
焦虑症则相反，焦虑症是紧张，是担心，是穷思竭虑，是担惊受怕。所以，焦虑症的要求往往会明显多于患病前的自己或是患者周围的人。比如焦虑症的患者因为担心某件事情的发生，可能会反复向周围人求证，也可能会提出很多可能阻止某件事情发生的要求，还可能只是因为单纯的紧张而寻求人们的关注。
抑郁症的患者通常会有程度不等的焦虑情绪，而焦虑症患者在长期患病后也很容易出现抑郁情绪。但两者从上面几个方面还是有明显不同的，只要注意区别，还是可以正确区分出是抑郁症、还是焦虑症的。
抑郁症和焦虑症有什么区别，有什么相似点？
最简单的方法区分抑郁症和焦虑症：
- 抑郁症患者，到后期大多表现生无可恋，用死亡来逃避，解脱痛苦。
- 焦虑症患者对死亡表现出极度的恐慌与担心，害怕死亡。
- 焦虑症典型的症状：焦虑症往往说不清楚自己到底焦虑的事情是什么，对尚未发生的事情表示过度的紧张担心，对外部的事物反应过激，不信任没有安全感。通常分为以下几种情况。
- 惊恐症状：经常半夜突然惊醒，梦里出现踏空感，醒来后感觉窒息呼吸困难。
- 对特定的事情或者某种场合非常恐惧，比如特别害怕老鼠，有人提起这些词，就毛骨悚然， 甚至不敢想，害怕的场景刻意的回避。
- 社交恐惧：去人多的地方感到强烈的不适，认为别人都在注意自己，议论自己想尽快逃离.排斥和陌生人打交道，特别害怕在公众场合发言，紧张得全身冒汗，仿佛要昏倒一样.
- 强迫症状，总是反复做一件事，总觉得自己做得不够好，比如反复的洗手清洁，出门走到一半怀疑家里煤气，或者门窗没关，一次又一次的回去确认。
- 不断夸大对未发生事情担心，如果飞机坠毁了怎么办，如果出车祸了怎么办，如果孩子不在眼前被人贩子拐走了怎么办。
- 别人之间的正常交谈，总认为在议论自己，过度揣测其它人的心思。
- 抑郁症典型的症状：抑郁症是对自我评价过低， 深陷自责自卑的情绪泥潭不能自拔 通常表现有以下情况。
- 严重的失眠，整夜睡不着觉，或者睡眠断断续续。
- 感觉自己很没用，一点价值都没有，如果不是因为我，这件事不会这样的结果，这点事情都做不好，自己能有什么用？这些事情都是由于我造成的，我应该负全部责任等自责想法和行为.
- 对任何事情都提不起兴趣，不愿意出门，感觉一切都没有意义，没有什么值得去做的事。
- 情绪自控力差，喜怒无常，容易产生罪恶感，常常陷入悲伤愤怒焦虑的情绪之中。
- 抵抗力下降，对疼痛的忍受力下降，抑郁症患者通常会因为心理原因引发各种病痛，经常生病。
- 注意力很难集中，记忆减退。
- 抑郁症和焦虑症相似之处：
1、睡眠不好，失眠或睡眠断续特别容易惊醒。
2、情绪不稳定，喜怒无常，自控能力弱。
3、长期的诱因：大多来自童年某些创伤经历，包括被父母忽视，抚养人过度批评严厉，粗暴行为或者遗传等。短期诱因：近段时间压力突然增大：如学业压力、经济压力等，突遇重大挫折事件如：离婚、创业失败、经济损失、生病。
- 抑郁症和焦虑症交替存在，抑郁症患者也伴随焦虑情绪，如果上述行为持续1个月以上，已经严重到影响你正常的工作和生活，需要去专业的医疗机构做专业的医疗鉴定。
相似的都属于情绪异常，都会诱发睡眠障碍，都会躯体化(身体不舒服。)不同的是焦虑症主要表现在心悸心慌、紧张害怕、恐惧未来……而抑郁症是以兴趣缺失、无意义感、想自杀……焦虑症是神经递质多巴胺过多，而抑郁症是多巴胺缺失，所以评估焦虑症抑郁症达到中度以上就要用药控制，再做心理治疗。
压力大了可以产生焦虑，焦虑严重了极容易成为抑郁。这是精神能量状态的持续降低，成为疾病了。
焦虑本质上是现实和理想的差距产生的，而抑郁不仅仅是，还包括对人生的失望，兴趣的缺失，胃纳低下，失眠等症状。焦虑可以通过自我调整缓解，而抑郁则要找专业心理咨询师或心理医生解决。
焦虑症和抑郁症会是同一种病的不同表现吗？
焦虑主要是过度的担心害怕，当身心能量被焦虑消耗的到了一定程度，身心功能就会发生抑制，抑制后便抑郁了，抑郁如同缺氧的炉火，虽然还有热气，但是家里很冷。如果一直缺氧气，炉火就会熄灭，如同自杀。
你好，我是心理医生老沈，很高兴能解答你的问题。首先抑郁症包含的范围是比较多的，心情低落、闷闷不乐、对任何事物都失去了兴趣、自卑并且悲观厌世；但是焦虑症是重点提现在一个人的情绪上，即焦虑，并且大部分焦虑症患者，都有躯体症状，比方说手抖、心慌、胸闷、心悸、焦虑症是可以短期内患上的比如说人在遇到什么重大事故，或事业不顺时，那就会出现这种情况，部分抑郁症患者同时也有焦虑症但是焦虑症一定不是抑郁症。
焦虑症和抑郁症的病因和症状一样吗？
我感觉差不多，焦虑要比抑郁好象难受的多。抑郁对事情前思后想，想的脑袋都疼，焦虑会急燥，好象有什么大事要发生，非常烦燥不安。要想解决这些问题，必须学会自我调节，否则会越来越重，一发不可收拾。这是我个人的见解。谢邀！
谢谢邀请!
焦虑症和抑郁症是不一样的两种心理疾病。
但是焦虑症状和抑郁症状彼此又都是有联系的。
焦虑症状表现可能有:烦躁不安，情绪不稳定，易怒，易激动，失眠，食欲下降，注意力不集中，乃至影响自己的日常工作，学习，生活。严重可能会导致心身疾病，如甲亢，斑秃等。
抑郁症状的表现可能有:情绪低落，消沉，思想消极，悲观，感觉人生没有意义，做什么都提不起劲儿，四肢无力，倦怠，昏昏欲睡却又睡不着，易伤感，严重会有自伤，自残，甚至自杀等。
一般来说，焦虑是人类的基本情绪，每个人都会有焦虑。所以，只要不过度影响我们的身心健康，不影响我们正常学习，工作，生活，与人交往，都算正常。
如果过度，就需要到医院去就诊，必要时在医生指导下，遵医嘱用药。
如果服药后依然还有明显焦虑，可能就是有心理因素引发的焦虑，需要借助心理咨询来处理焦虑情绪了。
抑郁症都伴随不同程度的焦虑，但是焦虑症不一定有抑郁情绪。
抑郁情绪明显，也是需要去医院就诊，治疗。情绪稳定后，再进行心理咨询。
感谢邀请，先来回答一下：焦虑症和抑郁症二者症状不同，病因都是至今尚无定论。
焦虑症也叫焦虑性神经症，它属于神经质的一种，分为慢性焦虑症和急性焦虑症。焦虑症的特点是：1、与处境不相称的焦虑体验（焦虑体验并非由现实因素如考试、演讲、面见重要人物等等引起，而是莫名发生的）；2、精神运动性不安（忧心忡忡，坐卧不安）；3、植物神经功能紊乱（心慌气短等）。慢性焦虑症可能持续时间达数年，症状不似急性焦虑症严重。急性焦虑症往往几分钟到数小时发病，患者出现严重的植物神经功能紊乱症状，如呼吸急促，心跳加快，尿频尿急等等，短时间内患者出现晕厥，所以需要急救。故此，急性焦虑症也被称为惊恐发作。
而抑郁症，是不可以被称之为抑郁性神经症的。抑郁性神经症和抑郁症有着本质的区别，抑郁性神经症属于神经症的一种，如要确诊，病程需长达2年之久；而抑郁症属于重度精神障碍，仅2周即可确诊，常伴有自杀行为。
抑郁症最重要的特点是“三低”：思维迟缓（脑子变慢了，考虑不了任何事情）、情感低落（无愉快感，无精打采）、意志减退（什么也不想做，没动力，甚至摄食和性的欲求也减退了）。从这个“三低”的特点，我们可以看到抑郁症患者并不是简单的不快乐，而是压根就快乐不起来。另外，抑郁症患者还有“三无”表现：认为自己无用、觉得自己在这个世界是无助的，而未来又是无望的。还有人总结抑郁症患者有“三自”表现： 自罪（觉得自己是有罪的）、自责（觉得所有的错误都是自己造成的）、自杀（觉得自己活着是痛苦的、多余的）。需要注意的是，抑郁症患者的症状晨重夜轻、失眠早醒，自杀行为往往出现在凌晨人们熟睡之时。
最后还要说的一点就是焦虑症和抑郁症二者的发病原因至今都没有定论，往往可以从生理因素、心理因素和社会环境因素三方面来探讨。
以上是一点见解，欢迎批评指正。
谢谢邀请！焦虑症和抑郁症的病因和表现都不一样。咱们还是看看首都医科大学附属安贞医院教授王刚是怎么认定的吧，人家毕竟是高级医学专家。他说：焦虑症主要的病因与遗传、压力、神经递质异常、肿瘤、心脏病、糖尿病、甲亢、周围环境影响等有关。现代人患焦虑症的比较多，除极少数系实质性疾病引起的外，主要与压力与环境有关。比如有一个上初中的小女孩，她就患有焦虑症，她天天担心她妈哪一天会不会被她爸打死了、她以后会不会遇到一个家暴残忍的老公等等。她在家暴环境下长大，她亲眼目睹了她爸疯狂暴打她妈的恐怖场景，从而小小年纪就患上了焦虑症。
抑郁症主要与多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素分泌减少有关，特别是管心情的多巴胺在大脑中含量远低于正常人。
焦虑症和抑郁症在表现上也不同：焦虑症表现为对未来可能发生的事产生恐惧、担心、苦闷、焦躁不安，心跳加快、出汗多，去甲肾上腺素分泌过旺等等；而抑郁症则表现为情绪特别低落，自悲、自闭、敏感，悲观厌世，所以抑郁症患者自杀率很高。请患有二病的患者看看下面哈佛大学医学院为治疗二病所绘的图，祈望能有所心里治疗！
焦虑症和抑郁症表现出来的症状相似，都是受到外界压力且长期得不到解决导致的心理障碍，但是两者的严重程度不同，表现出来的心理倾向不同。
一般说来，焦虑症是对外界压力产生心理反应的早期症状，这时候的焦虑症患者可能出现两种应对情况，一种是向外发泄，容易暴躁动怒，因为受到压力造成心理失衡，容易迁怒到别人身上，这种状况对焦虑症来说反而会好些，至少情绪得到了宣泄，也让别人了解到了他现在的处境，可以帮到他解决外部压力和内心问题。
另一种是向内收缩，这种情况再深入下去就是走向抑郁症，无法对外宣泄，压力又一直存在，内心变得敏感而脆弱，开始走向病态的心理，原本潜意识趋利避害的本能已经无法抗衡外界的压力时，会给患者传达另一种想法，不再按照正常的思维去思考问题，压力导致患者想要尽快解脱，而这种解脱容易以极端的方式出现。
所以焦虑症和抑郁症有相似的表现症状，但是对患者的影响和伤害程度是不一样的。焦虑症属于早期症状，抑郁症属于晚期症状，焦虑症如果长期得不到解决，即使一开始还能对外宣泄排解，但是如果压力长期存在且一直得不到解决，就会向内转化成为抑郁症。
怎样分辨出抑郁症、焦虑症及神经官能症呢？
神经官能症这个概念已经被世界卫生组织彻底废除了。在《ICD-10》与《DMS-5》中都没有这个概念。根据《疾病及有关健康问题的国际统计分类标准-10》的归类，抑郁症属于情感障碍又叫心境障碍的范畴，而焦虑症则属于神经症障碍的范畴。抑郁症与焦虑症区别非常大，前者主要是感到压抑、情绪低落、兴趣减低、悲观预测、自我贬抑、有自残或自杀冲动；后者主要表现为担忧、害怕、心神不宁、紧张不安。
到此，以上就是小编对于抑郁症和焦虑症区别的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁症和焦虑症区别的5点解答对大家有用。
