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吸道传染病高发季,冬季呼吸道疾病高发,要注意哪些细节?

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吸道传染病高发季的问题,于是小编就整理了2个相关介绍吸道传染病高发季的解答,让我们一起看看吧。

冬季呼吸道疾病高发,要注意哪些细节?

冬季是呼吸道疾病的高发季,空气干燥,空气质量差,Pm2.5高等等都是影响我们身体健康的因素,下面我给大家提几点需要注意和预防呼吸道疾病的建议:

1.注意天气变化,随时增减衣物,注意防寒保暖。

2.尽量减少到人多公共场所,有必要出门公共场合务必带上口罩,尽量避免与感冒患者接触,避免病毒传染。

3.清单饮食,平时多喝水,按时休息。

4.经常开窗,保持新鲜空气流通。

5.加强锻炼,增强自身免疫力。

6.注意个人卫生,勤洗手、洗澡、勤换衣物。

以上是个人建议,希望对大家有用。健康的身体才是我们最大的福气!

1.天气干燥,冬季气温较低,难于适应早晚温差大。

2.人的免疫力调节难于适应,冷了易得风寒感冒,特别是南方的冷乃刺骨般感受,造成抵抗力差

3.人的呼吸系统极易受到干燥天气影响而导致肺部细菌感染!从而咳嗽等疾病发生。

4.冬天活动少了,人体关节及抗寒能力差的老人孩子丶体虚的人极容易生病并且不容易恢复。

5.天冷了新陈代谢减慢也会导致饮食起居不规律的上火导致疾病的发生。

冬季的呼吸道疾病高发主要是由病毒引起的,病毒喜欢干冷,讨厌湿热,所以干冷的冬季很容易引发病毒性流感,呼吸道感染,所以注意防寒很重要,避免劳累,劳累的躯体让你免疫力下降,病毒容易入侵,平常要注意多喝温热开水,少吃辛辣食品,总之注意保养。

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冬季是呼吸道疾病高发的时期,医院呼吸科急诊的大部分患者,都有发热、咳嗽、胸闷、气急的症状,尤其是老年人,发病率高且病情较重,一定要加强预防,“防患于未然”。

几种常见呼吸道传染病

流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、肺炎和肺结核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。

呼吸道传染病临床表现

呼吸道传染病临床表现的共性为发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状。

呼吸道传染病的传播途径

呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,并可造成大面积流行。

吸道传染病高发季,冬季呼吸道疾病高发,要注意哪些细节?

三类易感人群

1、慢性病患者:原有哮喘、“老慢支”、肺气肿、间质性肺病等慢性呼吸道疾病的患者,是预防呼吸道感染的重点人群。这些患者一旦感染,就会慢病急发,治疗不及时就会慢性病加重。2、年老体弱者:老年人、儿童和体质虚弱者是多种疾病的好发人群,他们在冬春季节也特别容易发生呼吸道感染,而且一旦发病就比一般人群更难痊愈。3、繁忙劳累者:有些人明明年纪轻轻,身体健康,却也经常感冒、咳嗽不断,仔细询问才发现,这些往往是白领、精英、骨干,平时工作忙碌、加班加点、压力大、劳累之后免疫力下降,就容易感染各类疾病。

预防方式

01 戒烟吸烟是老慢支、慢阻肺、哮喘等慢性呼吸道疾病最重要的环境发病因素,可以这么说,如果不戒烟,那么这些患者的治疗则无从谈起。02 远离空气污染雾霾天气或空气质量不佳的时候,出门时注意戴口罩进行防护。因为大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮等会损伤我们的气道黏膜,而其他多种粉尘、颗粒物质、烟雾也是慢阻肺发生的危险因素。03 接种疫苗上呼吸道感染很容易诱发「慢阻肺、哮喘」急性加重,所以慢病患者们要注意积极接种疫苗,包括肺炎球菌疫苗以及每年度的流感疫苗。04 手卫生第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。注意:1.手全过程要认真揉搓双手15秒以上;2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,(有条件的也应清洗戒指、手表等饰品),应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。
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冬季呼吸道疾病高发季节,第一,我们要注意保暖,随着气温变化及时添加衣服。第二,在饮食上注意均衡营养,也可以适当进补,多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果。第三,做适量运动使人阳气更加充沛,加强抗寒能力

冬季是呼吸道疾病高发的季节,如何预防宝宝生病?

1、注意饮食。多吃蔬菜水果,注意饮食健康,营养要均衡,不能宝宝爱吃什么就一直吃什么,也不能因为平时家里常吃什么就一直吃,同时注意补充水分。

2、加强锻炼。平时多让宝宝跑跑跳跳,锻炼身体

3、注意天气变化。不能因为天气冷了就不带宝宝出门了,天气好的时候要带宝宝晒晒太阳;天气不好的时候尽量不要带宝宝出门,不得已要出门要戴口罩。

4、适当保暖。不要给宝宝穿太多衣服,不要你认为冷就觉得宝宝冷,宝宝很多病都是捂出来的,宝宝比你想象的抗冻,宝宝需不需要加衣服要摸后背而不是宝宝小手,如果宝宝露在外面的小手很热很有可能衣服就穿多了

5、注意室内湿度。平时注意开窗通风,冬季空气干燥,必要时建议使用空气加湿器。

6、注意卫生。注意日常卫生,但也不要过度清洁,没有必要要求宝宝时时刻刻都是干净的,请允许宝宝在地上打滚。过度隔绝细菌会让宝宝失去增强免疫力的机会,一旦接触细菌病毒更容易被感染。

7、注意用药。不要宝宝小小的感冒流鼻涕就迫不及待的给宝宝吃药或者小儿感冒冲剂什么的,对宝宝增强免疫力没有好处。

到此,以上就是小编对于吸道传染病高发季的问题就介绍到这了,希望介绍关于吸道传染病高发季的2点解答对大家有用。

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